Zo maak je het zo comfortabel mogelijk na de bevalling

Wanneer je net een kind op de wereld hebt gezet, moet je daar van bijkomen. Het is een fysieke uitputtingsslag. Vaak moet je urenlang weeën opvangen. Een kind door het geboortekanaal persen is ook geen pretje. Het is niet meer dan logisch dat je als vrouw zijnde de tijd na de bevalling flink moet bijkomen. Daar komt ook bij kijken dat je van onderen vaak gehecht moet worden, wat ook genezingstijd met zich mee brengt. Hoe maak je het jezelf nou zo comfortabel mogelijk na de bevalling?

Laat je verzorgen

De eerste week heb je een kraamverzorgster uit Lelystad in huis. Zij houdt jouw gezondheid en de gezondheid van de baby nauwlettend in de gaten. Daarnaast doet ze ook kleine huishoudelijke klusjes voor je, zoals stofzuigen of een was draaien. De kraamhulp blijft er maar een week, dus geniet ervan nu het nog kan. Laat je verzorgen en neem de rust die je nodig hebt. De kraamverzorgster kan ook voor de visite zorgen door koffie te zetten en beschuit met muisjes te maken. Zo kan jij blijven zitten en tot rust komen.

Comfortabele kleding

Na een bevalling is alles nog beurs en gevoelig. Het is dan ook geen pretje om strakke broeken te dragen. Draag comfortabele, wijde broeken die heerlijk zitten. Draag daar over heen een wijd shirt of een lekkere dikke trui. Zo blijf je warm en kan je heerlijk comfortabel op de bank zitten of in bed liggen.

Kroelen met je kleintje

Er is niks heerlijkers dan met je kleintje te knuffelen. Neem het er lekker van. Je kleine geniet intens van dicht bij zijn of haar moeder zijn. Laat je baby lekker op je buik of borst slapen. Draag hem of haar veel bij je. Dat is goed voor jullie band, en het is ultiem genieten voor jullie allebei. Voor je het weet zijn ze groot en kunnen ze niet meer zo bij je liggen. Iets waar je extra van moet genieten dus nu het nog kan.

Be the first to comment

Leave a Reply